FORMATION : DP3 – Gagner en confiance en soi et s’affirmer professionnellement

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Les formations proposées au sein d’Horizons Evolution sont au Datadock et elles ont la certification Région Occitannie.

 Etapes de la croissance d'une pâquerette, fond ciel Public ciblé : Toute personne souhaitant gagner en confiance et en assurance. Développer l’estime de soi et la confiance en soi, premier maillon de l’efficacité professionnelle et personnelle pour s’affirmer. Avant le stage, chaque participant sera contacté pour procéder à un diagnostic de ses principales difficultés et des changements souhaités.

Objectifs pédagogiques :

✦Analyser son niveau de confiance et d’estime de soi, apprendre à se connaître, à s’évaluer avec justesse et à s’apprécier. Réveiller son potentiel.

✦Prendre du recul et neutraliser les émotions négatives. Développer son intelligence émotionnelle. Faire de ses émotions des alliées. Savoir se mettre dans un état émotionnel positif.

✦Stopper les pensées automatiques inhibitrices, les remplacer par des pensées aidantes. Adopter un état d’esprit positif et optimiste.

✦Expérimenter de nouveaux comportements (plus appropriés) et se donner des permissions.

✦S’affirmer et se positionner de façon juste, au quotidien, dans son rôle et ses relations. Savoir solliciter quelqu’un positivement, pondérer une critique, oser dire non.

✦Gagner en authenticité, donner de la valeur à ses opinions, parler vrai.

Approche pédagogique :

Une formation conviviale, respectueuse des personnes présentes. Nous veillons particulièrement à créer un climat positif et dynamisant afin que chaque stagiaire ose lâcher ses freins et gagne en confiance !

La formation est ponctuée de nombreux exercices d’exploration et de mise en route du changement. Nous travaillons aussi sur des situations professionnelles simulées, fictives ou provenant des stagiaires, afin d’expérimenter de nouveaux comportements et sortir de ses réponses habituelles.

Intervenante : Isabelle BARBANSON

Enseignante en PNL, Consultante, Coach et formatrice en communication, développement professionnel, management, accompagnement de projets et de changements

Modalités

picto-duree Durée : 3 journées de 7h, soit 21 h picto_agenda_summerDates : nous consulter
 Lieu : Montpellier ou Vendargues picto lieu    7460_smallMontant : 920 € net de taxes 

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